要避免英文论文查重时的高重复率，首先应该注重文献综述的独特性。在撰写文献综述时，要确保对文献内容进行理解和归纳，避免简单复制粘贴。其次，合理引用他人观点并进行适当的改写，避免直接引用过多。此外，可以借助专业的查重软件对论文进行查重，及时发现和修改重复内容。最重要的是保持学术诚信，坚持原创写作。

另外，写作过程中要注意规范引用文献的格式，确保每一处引用都符合学术规范。避免过度依赖某一篇文献，应该广泛查阅相关资料，丰富论文内容。同时，定期检查论文的原创性，及时调整论文结构和表达方式，避免形成机械性重复。最重要的是培养自己的独立思考能力，注重对问题的深入分析和独特见解的表达。这样才能有效避免英文论文查重时的高重复率。